ส่งเสริมการอ่าน
ส่งเสริมการอ่านห้องสมุดประชาชนอำเภอสีคิ้ว เรื่อง สรรพคุณของขิง
📅 2026-07-22
👍 0
🔁 0
💬 0
ส่งเสริมการอ่านห้องสมุดประชาชนอำเภอสีคิ้ว
ประจำวันที่ 22 กรกฎาคม 2569
ศูนย์ส่งเสริมการเรียนรู้ระดับอำเภอสีคิ้ว จังหวัดนครราชสีมา
เรื่อง สรรพคุณของขิง
ขิงเป็นสมุนไพรรสเผ็ดร้อนที่อุดมไปด้วยสารจินเจอรอล (Gingerol) มีสรรพคุณเด่นในการขับลม แก้ท้องอืด อาหารไม่ย่อย บรรเทาอาการคลื่นไส้อาเจียน (เช่น เมารถเมาเรือหรือแพ้ท้อง) ต้านการอักเสบ บรรเทาอาการปวดประจำเดือน และช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน