กิจกรรมส่งเสริมการอ่านออนไลน์ ห้องสมุดประชาชนอำเภอหนองบถญมาก เรื่อง โรคที่มากับหน้าฝน ในช่วงฤดูฝน สภาพอากาศที่ชื้นและมีน้ำขัง ทำให้เชื้อโรคแพร่กระจายได้ง่าย จึงควรระวังโรคต่าง ๆ ดังนี้ 1. โรคไข้หวัดและไข้หวัดใหญ่ • มีไข้ ไอ เจ็บคอ น้ำมูกไหล ปวดเมื่อยตามร่างกาย • ควรสวมหน้ากาก ล้างมือ และพักผ่อนให้เพียงพอ 2. โรคไข้เลือดออก • มียุงลายเป็นพาหะ • อาการ ได้แก่ ไข้สูง ปวดศีรษะ ปวดเมื่อย และอาจมีจุดเลือดออกตามผิวหนัง • ควรกำจัดแหล่งน้ำขังรอบบ้าน 3. โรคฉี่หนู • เกิดจากการสัมผัสน้ำหรือดินที่ปนเปื้อนปัสสาวะหนู • มีไข้สูง ปวดกล้ามเนื้อ โดยเฉพาะบริเวณน่อง 4. โรคอุจจาระร่วงและอาหารเป็นพิษ • เกิดจากการรับประทานอาหารหรือน้ำที่ไม่สะอาด • ควรรับประทานอาหารปรุงสุกและดื่มน้ำสะอาด 5. โรคมือ เท้า ปาก • พบบ่อยในเด็กเล็ก • มีไข้ เจ็บปาก และมีผื่นหรือตุ่มน้ำที่มือและเท้า 6. โรคตาแดง • ติดต่อได้ง่ายจากการสัมผัสสิ่งของร่วมกัน • ควรหลีกเลี่ยงการใช้ผ้าเช็ดหน้าและของใช้ส่วนตัวร่วมกับผู้อื่น วิธีป้องกันโรคในช่วงหน้าฝน • ล้างมือด้วยสบู่เป็นประจำ • รับประทานอาหารที่ปรุงสุกใหม่ • ดื่มน้ำสะอาด • กำจัดแหล่งเพาะพันธุ์ยุง • ออกกำลังกายและพักผ่อนให้เพียงพอ • สวมเสื้อผ้ามิดชิดและหลีกเลี่ยงการลุยน้ำขัง