ส่งเสริมการอ่าน
ชาสมุนไพร: กานพลูผสมดอกหอมหมื่นลี้
📅 2026-08-04
👍 0
🔁 0
💬 0
ชาสมุนไพร: กานพลูผสมดอกหอมหมื่นลี้
(Clove & Osmanthus Herbal Tea)
บำรุงสุขภาพ พร้อมกลิ่นกายหอมละมุน
วิธีชงและสัดส่วน
กานพลู 3–5 ดอก
ดอกหอมหมื่นลี้ 1–2 ช้อนชา
เติมน้ำร้อนอุณหภูมิ 90°C ล้างชา 1 รอบ แล้วเทน้ำทิ้ง
เติมน้ำร้อนอีกครั้ง แช่ไว้ 5–10 นาที จากนั้นกรองและดื่ม
สรรพคุณและจุดเด่น
กลิ่นหอมละมุน ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย
ช่วยให้ลมหายใจและกลิ่นกายหอมสดชื่น
กานพลูช่วยขับลม บรรเทาอาการท้องอืด แน่นท้อง
หมายเหตุ: ควรดื่มในปริมาณที่เหมาะสม ผู้ที่ตั้งครรภ์ ผู้ใช้ยาต้านการแข็งตัวของเลือด หรือผู้มีโรคประจำตัว ควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทานสมุนไพรเป็นประจำ
ที่มาข้อมูล: สมุนไพรเพื่อสุขภาพ
จัดทำโดย: ห้องสมุดประชาชนอำเภอบัวลาย