น้ำดื่ม...สิ่งสำคัญที่ร่างกายขาดไม่ได้ ร่างกายของเราประกอบด้วยน้ำเป็นส่วนใหญ่ การดื่มน้ำให้เพียงพอช่วยให้ระบบต่าง ๆ ทำงานได้ดี สดชื่น ลดความเหนื่อยล้า และช่วยควบคุมอุณหภูมิร่างกาย ✅ ดื่มน้ำสะอาดเป็นประจำ ✅ เลือกภาชนะบรรจุน้ำที่สะอาด ✅ หลีกเลี่ยงน้ำที่ไม่ผ่านการกรองหรือไม่ทราบแหล่งที่มา “ดื่มน้ำสะอาดทุกวัน เพื่อสุขภาพที่ดี”