เวลาที่หลายคนตัดสินใจ มาพูดคุยกับนักจิตวิทยา พวกเขาคาดหวังอยากจะเห็น การพูดคุยนั้นให้ผลลัพธ์ที่ ทุกอย่าง clear หมดจด ภายในการพูดคุยเพียงครั้งเดียว . มันเป็นความคาดหวังที่ผมเข้าใจได้นะครับ . มันเหมือนกับเวลาที่เราป่วยกาย และเราตัดสินใจไปหาหมอที่โรงพยาบาล เราก็คาดหวังอยากให้ปัญหา สุขภาพกายของเราถูกคลี่คลายได้ลุล่วง จากการหาหมอภายในครั้งเดียวเช่นกัน . อย่างไรก็ตาม สิ่งที่เราคาดหวังอยากจะเห็น กับสิ่งที่เกิดขึ้นจริงๆนั้น มันอาจไม่ได้เหมือนกันเสมอไป . ถ้าเราแค่เป็นหวัดนิดๆหน่อยๆ การไปหาหมอเพียงครั้งเดียว ก็อาจ “เพียงพอ” แล้ว . แต่ถ้าเราป่วยหนักกว่านั้น (เช่น ป่วยเป็นโรคร้ายอย่างมะเร็ง) เราอาจต้องไปหาหมอหลายครั้ง (เช่น ทำคีโมหลายรอบ) . เรื่องสุขภาพใจก็คล้ายๆกันเลยครับ . บางกรณี เราพูดคุยกับนักจิตวิทยา ครั้งเดียวก็อาจจะ “เพียงพอ” แล้ว . แต่ในบางกรณี จะต้องมีการนัดหมายหลายครั้ง จึงจะสามารถ clear ประเด็น ที่หยิบมาพูดคุยกับนักจิตวิทยาอย่างทั่วถึงได้ . กล่าวโดยสรุปก็คือ แม้หลายคนจะคาดหวังอยากให้ การพูดคุยกับนักจิตวิทยา เป็นการพูดคุยที่ “ครั้งเดียวจบ” . แต่หลายๆกรณี การพูดคุยครั้งที่ 1 ถือเป็นเพียงแค่ “ก้าวแรก” ของการเดินทางที่กินระยะทางหลายก้าวเท่านั้นครับ ขอบคุณข้อมูล : Journaling Our Journey: จิตวิทยาการปรึกษา จัดทำโดย : ห้องสมุดประชาชนอำเภอขามทะเลสอ