กิจกรรมสถานศึกษา
โครงการ “ขยับกายวันละนิด พิชิตสุขภาพดี ชีวีมีสุข”
📅 2026-08-24
👍 0
🔁 0
💬 0
วันที่ 24 สิงหาคม 2569 นางประทานพร มูลศรี ผู้อำนวยการศูนย์ส่งเสริมการเรียนรู้ระดับอำเภอเมืองยาง มอบหมายให้คณะครูและบุคลากร ดำเนินการจัดโครงการ “ขยับกายวันละนิด พิชิตสุขภาพดี ชีวีมีสุข” เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนมีความรู้ ความเข้าใจ และตระหนักถึงความสำคัญของการดูแลสุขภาพด้วยการเคลื่อนไหวร่างกายและการออกกำลังกายอย่างเหมาะสม
ภายในกิจกรรม ผู้เข้าร่วมได้รับความรู้เกี่ยวกับความสำคัญของการขยับร่างกาย ประโยชน์ของการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับวัย การยืดเหยียดกล้ามเนื้อ และการดูแลสุขภาพในชีวิตประจำวัน พร้อมร่วมกิจกรรมการเคลื่อนไหวร่างกายและการออกกำลังกาย เพื่อสร้างเสริมสุขภาพกายและสุขภาพจิตที่ดี