📢ขออนุญาตประชาสัมพันธ์ค่ะ 📚ห้องสมุดประชาชนจังหวัดนครราชสีมา จัดกิจกรรมส่งเสริมการอ่านออนไลน์ เรื่อง สารอาหารสำคัญที่ร่างกายใช้ในการสร้างเม็ดเลือด, เลือดกำเดาไหลบ่อย ต้องระวังอะไร, 10 ผักเพื่อสุขภาพลำไส้ เพิ่มไฟเบอร์ ดูแลลำไส้ เริ่มต้นที่มื้ออาหารของคุณและผักชนิดไหนควรปรุงสุก บางชนิดไม่ควรกินดิบ เพื่อความปลอดภัยค่ะ