หลับไปเฉยๆ ไม่มีอาการนำมาก่อนเลย… "ไหลตาย" คืออะไรกันแน่? บทความพิเศษสำหรับเผยแพร่บนแฟนเพจ "หมอชาวบ้าน" โดย อาจารย์แพทย์แผนไทยคมสัน ทินกร ณ อยุธยา เล่าถึงภาวะที่คนโบราณเรียกว่า "ลมเงียบ" อาการที่มาแบบไม่ทันตั้งตัว หลับไปแล้วไม่ตื่นอีกเลย ทั้งที่ก่อนหน้านั้นดูปกติทุกอย่าง ในทางการแพทย์แผนปัจจุบัน ภาวะนี้ใกล้เคียงกับสิ่งที่เรียกว่า "ไหลตาย" หรือภาวะหัวใจหยุดเต้นเฉียบพลันขณะหลับ ซึ่งพบได้มากในคนไทยและคนเอเชียตะวันออกเฉียงใต้มากกว่าภูมิภาคอื่น ส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับความผิดปกติของจังหวะไฟฟ้าหัวใจที่ไม่แสดงอาการล่วงหน้า จึงเป็นเหตุผลที่คนไข้จำนวนมาก "ดูแข็งแรงดี" ก่อนเกิดเหตุ สิ่งที่ช่วยลดความเสี่ยงได้จริงตามหลักการแพทย์ปัจจุบัน คือการตรวจคัดกรองหัวใจ (เช่น คลื่นไฟฟ้าหัวใจ) โดยเฉพาะถ้ามีประวัติคนในครอบครัวเคยเสียชีวิตกะทันหันโดยไม่ทราบสาเหตุ รวมถึงหลีกเลี่ยงปัจจัยกระตุ้น เช่น ดื่มแอลกอฮอล์หนักแล้วนอน อดนอนสะสม หรือมีไข้สูงก่อนนอน ในศาสตร์การแพทย์แผนไทย มีความเชื่อเรื่อง "ยาหอม ยาลม ยาดม" ที่ใช้ดูแลเรื่องธาตุลมในร่างกายมาแต่โบราณ เป็นภูมิปัญญาที่คนไทยใช้กันมานาน แต่ยังไม่มีหลักฐานทางการแพทย์ยืนยันว่าป้องกันภาวะหัวใจหยุดเต้นเฉียบพลันได้ จึงควรมองเป็นการดูแลตัวเองแบบองค์รวมเสริม ไม่ใช่ตัวป้องกันหลักแทนการตรวจคัดกรองครับ หากคุณหรือคนใกล้ตัวมีประวัติครอบครัวเสียชีวิตกะทันหันโดยไม่ทราบสาเหตุ หรือมีอาการใจสั่น หน้ามืด เป็นลมบ่อยโดยไม่ทราบสาเหตุ ควรปรึกษาแพทย์เฉพาะทางด้านหัวใจเพื่อตรวจคัดกรองนะครับ บ้านคุณเคยมีใครเจอเหตุการณ์แบบนี้ไหมครับ? เล่าให้ฟังในคอมเมนต์ได้เลย ที่มา : บทความพิเศษสำหรับเผยแพร่บนแฟนเพจ "หมอชาวบ้าน" โดย อาจารย์แพทย์แผนไทยคมสัน ทินกร ณ อยุธยา #หมอชาวบ้าน #SelfCare