💡 **สาระน่ารู้** 🔸 กระเพาะปลาเป็นวัตถุดิบที่มีโปรตีนและสารอาหารจากปลา 🔸 นิยมนำมาต้มกับน้ำซุป เห็ดหอม ผัก และเนื้อสัตว์ต่าง ๆ 🔸 สามารถปรุงรสได้ตามความชอบ และเพิ่มผักเพื่อให้มื้ออาหารมีความหลากหลาย 🔸 ควรเลือกวัตถุดิบที่สะอาด ปรุงสุก และรับประทานในปริมาณที่เหมาะสม 🌿 **อร่อยอย่างใส่ใจ เรียนรู้เรื่องอาหาร และนำความรู้ไปปรับใช้ในชีวิตประจำวัน**