ส่งเสริมการอ่านออนไลน์ เรื่อง รู้จักและรับมือกับ ไบโพลาร์ (โรคอารมณ์สองขั้ว) อารมณ์จะสลับไปมาอย่างรุนแรงระหว่างสองขั้ว คือ "เดี๋ยวก็นึกร่าเริง" และ "เดี๋ยวก็นึกเศร้า" ปัจจัยเสี่ยง สารเคมีในสมองผิดปกติ ถ่ายทอดทางพันธุกรรม มีความเครียดสะสม นอนน้อย อดนอนบ่อย ลักษณะอาการแบ่งตามขั้วอารมณ์ ขั้วบวก (+) อารมณ์ดีมากๆ คึกคัก ครื้นเครง พลังงานล้น ไม่รู้จักเหน็ดเหนื่อย ความคิดพรั่งพรู พูดมาก สมาธิสั้น ไม่สามารถจดจ่อได้นานๆ มีพฤติกรรมหุนหันพลันแล่น ตื่นตัว ไม่ง่วง ไม่หลับไม่นอน ใช้จ่ายฟุ่มเฟือย ไม่ยั้งคิด ขั้วลบ (-) รู้สึกเศร้า สิ้นหวัง รู้สึกตัวเองไร้ค่า อ่อนเพลีย ไร้เรี่ยวแรง หมดความสนใจในสิ่งที่เคยชอบ ขาดสมาธิในการทำสิ่งต่างๆ ความอยากอาหารผิดปกติ มีปัญหาการนอนหลับ มีความคิดอยากตายหรือฆ่าตัวตาย