อาการเบาหวานที่พบบ่อย ได้แก่ ปัสสาวะบ่อยผิดปกติ (โดยเฉพาะตอนกลางคืน) หิวน้ำบ่อย คอแห้ง หิวบ่อยแต่น้ำหนักลดลงโดยไม่ทราบสาเหตุ อ่อนเพลียเรื้อรัง ตาพร่ามัว แผลหายช้า ชาปลายมือปลายเท้า และติดเชื้อได้ง่าย เช่น เชื้อราที่ผิวหนังหรือทางเดินปัสสาวะ อาการเตือนสำคัญของโรคเบาหวาน (Diabetes Symptoms) ปัสสาวะบ่อยและปริมาณมาก: เนื่องจากน้ำตาลในเลือดสูง ร่างกายพยายามขับออกทางปัสสาวะ หิวน้ำบ่อยและคอแห้ง: ผลต่อเนื่องจากการสูญเสียน้ำผ่านปัสสาวะ หิวบ่อย กินจุกจิก: แต่ร่างกายไม่สามารถนำน้ำตาลไปใช้เป็นพลังงานได้ น้ำหนักลดโดยไม่ทราบสาเหตุ: ร่างกายสลายไขมันและกล้ามเนื้อมาใช้แทนน้ำตาล อ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย: ขาดพลังงาน ตาพร่ามัว: ระดับน้ำตาลในเลือดคั่งในตาทำให้โฟกัสภาพผิดปกติ แผลหายช้า: การไหลเวียนเลือดไม่ดีและระดับน้ำตาลสูงทำให้เชื้อโรคเจริญเติบโตง่าย ชาปลายมือปลายเท้า: น้ำตาลสูงทำลายเส้นประสาท ผิวหนังแห้ง คัน หรือติดเชื้อราง่าย เกณฑ์การวินิจฉัยเบาหวาน หากมีอาการข้างต้น ควรพบแพทย์เพื่อตรวจเลือด โดยเกณฑ์ปกติได้แก่: ระดับน้ำตาลในเลือดขณะอดอาหาร (Fasting Plasma Glucose) 126 mg/dL ระดับน้ำตาลสะสม (HbA1C) 6.5% การดูแลตัวเอง ควรลดอาหารหวาน มัน เค็ม เพิ่มการทานผัก ออกกำลังกายสม่ำเสมอ และงดสูบบุหรี่ หากมีอาการดังกล่าวควรได้รับการตรวจเช็กสุขภาพเป็นประจำ