ส่งเสริมการอ่านออนไลน์ เรื่อง เวียนหัว บ้านหมุน (Vertigo) สัญญาณเตือน เสี่ยงโรคร้าย อาการเบื้องต้น: รู้สึกว่าตัวเองหรือสิ่งแวดล้อมรอบตัวหมุนไปหมด หน้ามืดคล้ายจะเป็นลมเมื่อลุกเปลี่ยนท่าเร็วๆ มึนงง เดินเซ ทรงตัวไม่ค่อยดี อาจมีอาการเหงื่อออก คลื่นไส้ อาเจียน อาจมีอาการหูอื้อ มีเสียงดังในหู อาจเกิดได้จาก โรคน้ำในหูไม่เท่ากัน (Meniere's disease) โรคหินปูนในหูชั้นในเคลื่อน (BPPV) เลือดไปเลี้ยงสมองไม่พอ (VBI) ความผิดปกติของระบบอื่นๆ เช่น โรคเกี่ยวกับระบบไหลเวียนเลือด น้ำตาลในเลือดต่ำ ความดันโลหิตสูง โรคไมเกรน โรคทางจิตเวช ปัจจัยอื่นๆ เช่น เครียด พักผ่อนไม่พอ ยาบางชนิด ทำอย่างไรเมื่อมีอาการ? ห้ามฝืนเดินต่อ เพราะอาจเสี่ยงหกล้มได้ ให้ขยับตัวช้าๆ และนั่งพักในท่าตัวตรง (แต่หากมีอาการมากให้นอนบนพื้นราบ) พยายาม จ้องมองจุดใดจุดหนึ่งนิ่งๆ ไว้ เมื่ออาการดีขึ้นแล้ว ให้ค่อยๆ ลุกขึ้นนั่ง หลีกเลี่ยงการหัน ก้ม เงยหน้าเร็วๆ เลี่ยงอาหารเค็ม งดสูบบุหรี่ แอลกอฮอล์ คาเฟอีน สำคัญ: หากมีอาการร่วม เช่น พูดไม่ชัด กลืนลำบาก เสียงแหบ แขนหรือขาอ่อนแรง ชา ควรรีบเข้าพบแพทย์โดยด่วน