ส่งเสริมการอ่าน
ห้องสมุดประชาชนอำเภอประทาย จัดกิจกรรมส่งเสริมการอ่านผ่านสื่อออนไลน์ ประจำวันที่ 20 เมษายน 2569
📅 2026-04-20
👍 0
🔁 0
💬 0
ห้องสมุดประชาชนอำเภอประทาย จัดกิจกรรมส่งเสริมการอ่านผ่านสื่อออนไลน์ ประจำวันที่ 20 เมษายน 2569 เรื่อง ใครอยู่ใน 4 กลุ่มเสี่ยงนี้ เบาหวาน ความดันสูง ไขมันสูง และมะเร็ง บอกเลยค่ะ คุณต้องระวังเรื่องการกินให้ดี อย่าให้ค่าดัชนีน้ำตาลสูง เดี๋ยวจะเจ็บหนักเกินเยียวยา
.
- ผู้ป่วยเบาหวาน ค่า GI ส่งผลต่อระดับน้ำตาลหลังอาหารโดยตรง
- ผู้ป่วยความดันโลหิตสูง ค่า GI สูงเกี่ยวข้องกับระดับอินซูลินและการอักเสบ
- ผู้ป่วยไขมันในเลือดสูง ค่า GI สูง เพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะเมแทบอลิกซินโดรม
- ผู้ป่วยโรคมะเร็ง อาหารที่มีค่า GI สูง อาจเพิ่มระดับ IGF-1 ที่เกี่ยวข้องกับการเจริญของเซลล์มะเร็ง