ส่งเสริมการอ่านออนไลน์ เรื่อง "มะกรูด" กับประโยชน์ดีๆ สรรพคุณเด่นๆ ช่วยผ่อนคลายความเครียด ช่วยบำรุงหัวใจ ช่วยลดคอเลสเตอรอล แก้อาการนอนไม่หลับ ช่วยแก้ปัญหาหนังศีรษะและเส้นผม ช่วยลดความเสี่ยงมะเร็ง ช่วยฆ่าเชื้อโรคในช่องปาก ช่วยไล่ยุง ไล่แมลง ข้อแนะนำ น้ำมะกรูดมีความเป็นกรดสูง ไม่ควรทานขณะท้องว่าง เพราะอาจระคายเคืองระบบทางเดินอาหารได้ ในน้ำมะกรูดมีสารออกซิพลาทิน หากสัมผัสกับผิวโดยตรง เมื่อไปถูกแสงแดดอาจทำให้เกิดอาการแพ้จนกลายเป็นแผลไหม้ได้ ควรหลีกเลี่ยงการใช้น้ำมันมะกรูดโดยตรงเพราะอาจก่อให้เกิดอาการข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ เช่น คลื่นไส้ อาเจียน ผู้ที่แพ้ผลไม้ตระกูลส้มควรหลีกเลี่ยงการบริโภคมะกรูด