ส่งเสริมการอ่าน
พะแนงหมู
📅 2026-05-05
👍 0
🔁 0
💬 0
พะแนงหมู
⸻
🥩 วัตถุดิบ (สำหรับ 2–3 ที่)
• หมูเนื้อแดงหรือสันคอ 300 กรัม (หั่นชิ้นบางพอดีคำ)
• พริกแกงพะแนง 2 ช้อนโต๊ะ
• หัวกะทิ ¾ ถ้วย
• หางกะทิ 1 ถ้วย
• น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ
• น้ำตาลปี๊บ 1 ช้อนโต๊ะ
• ใบมะกรูดซอย 3–4 ใบ
• พริกชี้ฟ้าซอยตามยาว 1–2 เม็ด
• มะเขือพวง ½ ถ้วย (ใส่เพิ่มรสขมเล็กน้อยอร่อยแบบโบราณ)
• น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ (สำหรับผัดพริกแกง)
⸻
🍳 วิธีทำ
1️⃣ ผัดเครื่องแกง
• ตั้งกระทะใส่น้ำมันพืชเล็กน้อย ใส่ พริกแกงพะแนง ลงผัดให้หอม
• ค่อย ๆ เติมหัวกะทิลงไปทีละน้อย ผัดจนแตกมัน (จะเริ่มเห็นน้ำมันกะทิใส ๆ ลอยหน้า)
⸻
2️⃣ ใส่หมู
• ใส่หมูที่หั่นไว้ลงไปผัดกับเครื่องแกงจนหมูเริ่มสุก
• เติมหางกะทิลงไป คนให้ทั่ว แล้วเคี่ยวด้วยไฟกลางประมาณ 5–7 นาที
⸻
3️⃣ ปรุงรส
• ปรุงด้วย น้ำปลา และ น้ำตาลปี๊บ คนให้เข้ากันจนข้นและมีกลิ่นหอม
• ใส่มะเขือพวง เคี่ยวต่ออีก 3–5 นาทีให้มะเขือพอสุก
⸻
4️⃣ ปิดท้าย
• โรยใบมะกรูดซอย และพริกชี้ฟ้าซอย
• คนเบา ๆ แล้วปิดไฟ
⸻
🥥 เคล็ดลับให้อร่อยเหมือนในรูป
• ใช้หัวกะทิแท้จะได้ความมันและสีสวยธรรมชาติ
• ผัดพริกแกงให้นานพอจนหอมและแตกมันก่อนใส่หมู
• ใส่ใบมะกรูดตอนสุดท้ายจะช่วยให้กลิ่นหอมสดชื่น
• ถ้าชอบแบบข้นมาก ให้เคี่ยวต่ออีกเล็กน้อยโดยไม่ต้องปิดฝา
ที่มาข้อมูล : สูตรอร่อย by JRW
ภาพ : ห้องสมุดประชาชนอำเภอขามทะเลสอ