ส่งเสริมการอ่าน
“โหระพา” สมุนไพรคู่ครัว หอมอร่อย มีประโยชน์
📅 2026-05-29
👍 0
🔁 0
💬 0
🌿 “โหระพา” สมุนไพรคู่ครัว หอมอร่อย มีประโยชน์ 🌱
โหระพาเป็นพืชผักสวนครัวที่ปลูกง่าย โตไว ใช้พื้นที่น้อย
นิยมนำมาประกอบอาหารหลากหลายเมนู ทั้งผัด แกง และต้ม 💚
✨ ประโยชน์ของโหระพา
✅ ช่วยขับลม แก้ท้องอืด
✅ ช่วยกระตุ้นความอยากอาหาร
✅ มีกลิ่นหอม ช่วยผ่อนคลาย
✅ อุดมไปด้วยสารอาหารและวิตามิน
🥘 เมนูยอดฮิตจากโหระพา
🍳 ไข่เจียวโหระพา
🌶️ ผัดกะเพรา
🍲 แกงจืดเต้าหู้หมูสับ
🌱 ปลูกไว้ริมรั้ว เก็บกินได้ทุกวัน
ทั้งประหยัด ปลอดภัย และเพิ่มความสดชื่นให้บ้านน่าอยู่ยิ่งขึ้น
#โหระพา #สมุนไพรไทย #ผักสวนครัว #ปลูกผักกินเอง #ห้องสมุดประชาชนอำเภอสูงเนิน #รักสุขภาพ