🌿 “ตะไคร้” สมุนไพรไทย กลิ่นหอม ประโยชน์มากมาย 💚 ตะไคร้เป็นพืชสมุนไพรที่อยู่คู่ครัวไทยมาอย่างยาวนาน นิยมนำมาประกอบอาหารและใช้ดูแลสุขภาพ เพราะมีกลิ่นหอมเฉพาะตัวและสรรพคุณหลากหลาย ✨ ✅ ช่วยขับลม แก้ท้องอืด ✅ ช่วยบรรเทาอาการหวัด คัดจมูก ✅ ช่วยผ่อนคลาย ลดความเครียด ✅ อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ 🥘 เมนูยอดนิยมจากตะไคร้ 🍲 ต้มยำไก่ 🌶️ ผัดตะไคร้ ☕ น้ำตะไคร้สมุนไพร 🌱 ปลูกง่าย โตไว ใช้พื้นที่น้อย เหมาะสำหรับปลูกไว้ริมรั้ว เก็บใช้ได้ทุกวัน ทั้งประหยัดและปลอดภัย “ปลูกตะไคร้ไว้ติดบ้าน หอมครัว ได้สุขภาพดีทั้งครอบครัว” 💚 #ตะไคร้ #สมุนไพรไทย #ผักสวนครัว #อาหารริมรั้ว #ปลูกผักกินเอง #ห้องสมุดประชาชนอำเภอสูงเนิน