ส่งเสริมการอ่าน
กิจกรรมส่งเสริมการอ่านออนไลน์ ห้องสมุดประชาชนอำเภอบัวใหญ่ ทำโยเกิร์ตกินเองกันเถอะ ลำไส้ดี สุขภาพดี
📅 2026-06-17
👍 0
🔁 0
💬 0
กิจกรรมส่งเสริมการอ่านออนไลน์
ห้องสมุดประชาชนอำเภอบัวใหญ่
ฉบับที่ 50 เดือน มิถุนายน พ.ศ.2569
🥛 ทำโยเกิร์ตกินเองกันเถอะ
ลำไส้ดี สุขภาพดี
โยเกิร์ตเป็นอาหารว่างที่มีประโยชน์ มีจุลินทรีย์ดีช่วยดูแลระบบทางเดินอาหาร ช่วยให้ลำไส้ทำงานได้ดี และยังสามารถทำเองได้ง่าย ๆ ที่บ้าน
เพียงเตรียมนมจืด โยเกิร์ตรสธรรมชาติ และภาชนะสะอาด ก็สามารถทำโยเกิร์ตโฮมเมดไว้รับประทานคู่กับผลไม้หรือธัญพืชได้ตามชอบ 🍓🫐
✨ โยเกิร์ตทำเอง อร่อย ประหยัด ได้ประโยชน์
ช่วยดูแลลำไส้ให้แข็งแรง
📚 จัดทำโดย
ห้องสมุดประชาชนอำเภอบัวใหญ่
ศูนย์ส่งเสริมการเรียนรู้ระดับอำเภอบัวใหญ่
☎️ โทรศัพท์ 044-461801
📘 Facebook : ห้องสมุดประชาชนอำเภอบัวใหญ่
#กิจกรรมส่งเสริมการอ่านออนไลน์
#ห้องสมุดประชาชนอำเภอบัวใหญ่
#ทำโยเกิร์ตกินเอง
#โยเกิร์ตโฮมเมด
#ลำไส้ดีสุขภาพดี
#อาหารเพื่อสุขภาพ
#การอ่านสร้างปัญญา