กิจกรรมส่งเสริมการอ่านออนไลน์ 📚 ห้องสมุดประชาชนอำเภอบัวใหญ่ ฉบับที่ 7 เดือน กรกฎาคม พ.ศ. 2569 ขอนำเสนอความรู้ดี ๆ เรื่อง **“ถั่วฝักยาว”** ผักสวนครัวที่อยู่คู่ครัวไทย มีรสชาติหวานกรอบ รับประทานได้หลากหลาย ทั้งผัด แกง ยำ หรือรับประทานสดคู่กับน้ำพริก ถั่วฝักยาวอุดมไปด้วยใยอาหาร วิตามิน และแร่ธาตุที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ช่วยเสริมการขับถ่าย บำรุงสายตาและผิวพรรณ เสริมภูมิคุ้มกัน และช่วยให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่จำเป็น อีกทั้งยังเป็นผักที่ปลูกง่าย โตเร็ว และนิยมปลูกในแปลงผักสวนครัวของหลายครัวเรือน มาร่วมเรียนรู้สาระน่ารู้เกี่ยวกับผักใกล้ตัว เพื่อสุขภาพที่ดีไปพร้อมกันนะคะ 💚 📚 จัดทำโดย ห้องสมุดประชาชนอำเภอบัวใหญ่ ศูนย์ส่งเสริมการเรียนรู้ระดับอำเภอบัวใหญ่ ☎️ โทรศัพท์ 044-461801 📘 Facebook : ห้องสมุดประชาชนอำเภอบัวใหญ่ #กิจกรรมส่งเสริมการอ่านออนไลน์ #ห้องสมุดประชาชนอำเภอบัวใหญ่ #ศูนย์ส่งเสริมการเรียนรู้ระดับอำเภอบัวใหญ่ #ถั่วฝักยาว #ผักสวนครัว #สาระน่ารู้เพื่อสุขภาพ #ส่งเสริมการอ่าน