📢ขออนุญาตประชาสัมพันธ์ค่ะ 📚ห้องสมุดประชาชนจังหวัดนครราชสีมา จัดกิจกรรมส่งเสริมการอ่านออนไลน์ เรื่อง อนุญาตให้ตัวเองอยู่เฉยๆ สักวันคือการซ่อมใจที่ดีที่สุด, จะเกิดอะไรขึ้น ถ้าเราอดนอน เป็นเวลา24 ชม., ขยับน้อย=ป่วยหนัก และเส้นประสาท กดทับที่ข้อมือ แก้เสี่ยงได้ง่ายๆ หากหมั่นให้เวลาบริหารมือค่ะ