กิจกรรมส่งเสริมการอ่านออนไลน์ ห้องสมุดประชาชนอำเภอบัวใหญ่ ฉบับที่ 48 เดือน กรกฎาคม พ.ศ. 2569 🌽 "ข้าวโพดอ่อน" ผักกรอบ หวานอร่อย ประโยชน์มากมาย ข้าวโพดอ่อนเป็นผักที่รับประทานได้ทั้งฝัก มีรสชาติหวานกรอบ นิยมนำไปประกอบอาหารหลากหลายเมนู อีกทั้งยังอุดมไปด้วยวิตามิน แร่ธาตุ และใยอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ✨ ประโยชน์ของข้าวโพดอ่อน 🌿 เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน 👀 บำรุงสายตา 💚 ช่วยระบบขับถ่าย ❤️ ดีต่อสุขภาพหัวใจ 🦴 เสริมสร้างกระดูกและฟัน 💡 เลือกบริโภคผักหลากหลายชนิดเป็นประจำ เพื่อให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่ครบถ้วน และมีสุขภาพแข็งแรง 📖 อ่านวันละนิด เพิ่มพูนความรู้ ดูแลสุขภาพไปพร้อมกันกับกิจกรรมส่งเสริมการอ่านออนไลน์ 📚 จัดทำโดย ห้องสมุดประชาชนอำเภอบัวใหญ่ ศูนย์ส่งเสริมการเรียนรู้ระดับอำเภอบัวใหญ่ ☎️ โทรศัพท์ 044-461801 📘 Facebook : ห้องสมุดประชาชนอำเภอบัวใหญ่ #กิจกรรมส่งเสริมการอ่านออนไลน์ #ห้องสมุดประชาชนอำเภอบัวใหญ่ #ข้าวโพดอ่อน #รักการอ่าน #เกร็ดความรู้สุขภาพ #กินผักเพื่อสุขภาพ #ศูนย์ส่งเสริมการเรียนรู้ระดับอำเภอบัวใหญ่