ผู้สูงอายุชอบขี้บ่น เป็นพฤติกรรมที่พบได้บ่อย แต่ไม่ใช่กับทุกคน และมักมีสาเหตุมากกว่านิสัยเพียงอย่างเดียว เช่น • การเปลี่ยนแปลงของร่างกาย เช่น ปวดเมื่อย นอนไม่หลับ หูตึง สายตาพร่ามัว ทำให้หงุดหงิดง่าย • ความเหงาและการขาดคนรับฟัง เมื่อมีเวลามากขึ้น การพูดบ่นอาจเป็นวิธีระบายความรู้สึก • ความกังวล เกี่ยวกับสุขภาพ การเงิน หรือความปลอดภัย จึงพูดเรื่องเดิมซ้ำ ๆ • ความเคยชิน บางคนเติบโตมาในสภาพแวดล้อมที่ใช้การตักเตือนหรือบ่นเป็นการแสดงความห่วงใย • การเปลี่ยนแปลงของสมอง หากบ่นร่วมกับหลงลืมมาก สับสน หรืออารมณ์เปลี่ยนแปลงผิดปกติ อาจเป็นสัญญาณของภาวะสมองเสื่อมหรือโรคอื่น ควรพบแพทย์เพื่อประเมิน วิธีรับมือ • รับฟังด้วยความใจเย็น ไม่โต้เถียงทันที • พูดคุยเปลี่ยนเรื่องไปสู่สิ่งที่ผู้สูงอายุสนใจ • ชวนทำกิจกรรม เช่น เดินเล่น ออกกำลังกายเบา ๆ อ่านหนังสือ หรือทำงานอดิเรก • หากเรื่องที่บ่นแก้ไขได้ ให้ช่วยกันหาทางออก • หากการบ่นเกิดจากความเครียด ซึมเศร้า หรือมีอาการผิดปกติอื่นร่วมด้วย ควรปรึกษาแพทย์ การบ่นของผู้สูงอายุหลายครั้งเป็นการสื่อว่าพวกเขาต้องการความเข้าใจ ความใส่ใจ หรือกำลังเผชิญความไม่สบายกายหรือใจ มากกว่าจะเป็นความตั้งใจทำให้คนรอบข้างรำคาญ อย่างไรก็ตาม หากการบ่นเป็นพฤติกรรมที่มีมานานตั้งแต่วัยหนุ่มสาว ก็อาจสะท้อนบุคลิกเดิมร่วมด้วย ไม่ได้เกิดจากอายุเพียงอย่างเดียว.